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热带法老小麦沙拉
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作者：
味籍wizest多国籍料理
用料
热带法老小麦沙拉的做法步骤
步骤 1
1杯半法老小麦、1杯半鲜榨橙汁、3杯水、1茶匙犹太盐、1片香叶倒入锅中煮到微沸，继续咕嘟30分钟，沥干后放凉。
步骤 2
倒入2杯苦菊、6瓣橘子（去内膜和络）、1杯芹菜丝、1杯红皮洋葱丝、1杯剁碎的黑橄榄拌匀，尝尝咸淡加适量盐。
步骤 3
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菜谱创建时间：2017-11-03 20:36:38
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