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排骨蒸饭.无油版的做法

排骨蒸饭.无油版

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作者: NavyLi
NavyLi
用最天然的材料,最少的调料添加,造就最美味的佳肴!

用料

排骨蒸饭.无油版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

忘记拍了。 1,原材料备齐,首先清洗排骨、菜心、香葱,之后放好备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2,之后把排骨沥干水分,加入生粉、盐,少许老抽(调色用,一点点就可以),充分翻拌搅匀,放置一旁腌制代用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3,洗米,淘米,个人喜欢吃有点硬度的饭,所以水稍微覆盖完米多那么一点点就可以。 之后放入蒸锅中蒸(电磁炉也可以)。 在米饭即将蒸好时(表面基本看不到水分了)把刚刚腌制的排骨排列在米饭上(排骨一块块放,不要把腌制多余的水份倒入,否则太闲),其次放入卤蛋。 继续蒸大约25分钟左右即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4,青菜另起一锅水,煮沸拖起排放在蒸好的排骨饭上。 最后出锅前撒上葱花即可出锅了!

排骨蒸饭.无油版的小贴士

1,全程不需要油。 2,排骨非直骨部分另一锅做汤底,制作青菜,鲜甜。 3,盐和酱油依个人口味添加即可! 4,关于卤蛋,也是自己制作的,有需要可以提供方法。 5,以上都是在大学宿舍制作,无需复杂工序。

菜谱创建时间:2017-11-11 13:08:18
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