将这些谷物倒出你想吃的量,清洗两遍,然后用清水浸泡五六个小时,把那些水滤掉。
加入冰糖
加入水放入锅里煮
成品
那个谷物吃之前一定要泡!不然就会有夹生,吃在嘴里嘎巴嘎巴的。像我这种懒人就是嘴里嘎巴嘎巴的,呵呵。