牛腩切块泡水一小时,洗去血水,开水焯(或者冷水下锅煮沸几分钟),牛腩捞出来。用温水洗干净。油加糖炒 糖色,冒一点小泡就倒进牛腩炒,炒一会牛腩的水干了,就加比较多的水开始炖,水开了放料酒,生姜几片,八角两个,香叶两千,桂皮一点点,酱油,一勺海天黄豆酱。香料煮十分钟左右捞出来。盖盖子炖一个小时左右
土豆胡萝卜炒一下倒进去一起炖,炖烂了大火收干就可以啦~如果是大人吃可以把黄豆酱换成豆瓣酱,然后加点干辣椒
甜宝对西红柿过敏,不然用西红柿炖牛腩也是超级美味的