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补气养颜茶的做法

补气养颜茶

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作者: 学无止境Lisa
学无止境Lisa
午后的情调,来一杯香甜可口的西洋参、红枣、桂圆、玫瑰、枸杞茶。 西洋参微甘性凉,能补心、肺,因为它性凉,胃寒的人不敢喝,放入红枣、桂圆、枸杞、玫瑰这些食材,热性和凉性正好中和,一杯不凉不热的养颜茶,能适合每个人。

用料

补气养颜茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西洋参自己切,配上桂圆肉、玫瑰、红枣、枸杞。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到容器里加入纯净水,开始蒸20分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香甜味道的养颜茶蒸好了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是正宗新疆若羌红枣,很香甜,一次放4-5颗。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西洋参每一粒重量20克,我只放4克左右。

菜谱创建时间:2017-11-15 13:22:16
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