准备好食材。
江虾的个头很小,大概是普通基围虾的1/2。这个口感上回更细腻,而且宝宝一口一个吃起来特别过瘾。虾类寒性重,所以我加入大葱姜片可以驱寒提鲜,这样处理下不仅味道更好,也更适合宝宝食用。
锅内加入冷水的同时将大葱和生姜丢进去一起煮,可以把葱姜味煮到水中。如果是大宝宝吃,可以加点盐,味道会更好。
等到水烧开了以后,就把洗好的虾子丢进去。如果怕虾子瞎蹦,可以把锅盖盖一哈就揭开,一两秒的事情。
等水再次烧开,虾子变红变曲就好了,就可以起锅了。基本上虾子入锅30-50秒左右就好了,不要煮太久了,老了不好吃。
起锅装碗就好了,这种虾肉质细腻,个头不大,非常好咀嚼,十个月后可经常给宝宝做,补钙补锌又能提高咀嚼能力。