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松仁玉米素肠炒荷兰豆
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作者：
周周的素食厨房
用料
松仁玉米素肠炒荷兰豆的做法步骤
步骤 1
胡萝卜切丁，素肠切丁，荷兰豆洗好斜刀切小片，玉米剥粒。
步骤 2
荷兰豆在加了少量油的沸水里稍微绰几秒钟，再用冷水冲一下，沥干
步骤 3
烧热锅，倒适量油，加姜末爆香，下玉米，素肠，红萝卜翻炒三分钟，再加入荷兰豆炒一分钟，加盐调味，出锅装盘，再撒上松仁，搞定！
步骤 4
成品出来啰，是不是很漂亮？
松仁玉米素肠炒荷兰豆的小贴士
1.食材可以随意，马蹄，青豆，西芹等等都可以。 2，荷兰豆绰水时间一定要短，几秒就可，水里加油会让荷兰豆更翠绿。 3，荷兰豆最后再炒，最多一分钟就可以了，炒久了烂了就会辜负它的爽脆。
菜谱创建时间：2017-11-19 11:38:15
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