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宝宝辅食无盐鸡翅根的做法

宝宝辅食无盐鸡翅根

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飞天小猪犬-九九妈妈
给小月龄宝宝吃的,无盐无糖,非常清淡,肉质也很嫩。

用料

宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡翅根买回来洗净,放入锅里。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盖过鸡翅根的凉水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点葱姜,适量就好,为了去腥。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜放入锅里,开大火煮。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开以后会有浮沫。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撇去浮沫。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

基本把浮沫撇去到这个程度。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再煮五分钟后,放入高压锅,准备炖,可以适当给锅里倒一些刚才的鸡汤,水量盖住鸡肉,出来的鸡肉会更嫩。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择鸡鸭类,开始闷炖(见下方小贴士)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖好以后特别软烂,轻轻一碰就能掉下来一块肉。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给小宝宝吃,可以把骨头去掉。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拆出来一大碗纯肉。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果想保质期更长,可以抽真空冰箱冷冻。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷冻保存一个月没问题啦。

宝宝辅食无盐鸡翅根的小贴士

①小宝宝吃,不加盐不加任何调料噢 ②鸡肉的量,如果1-2斤,选择电压力锅鸡鸭类那个程序,闷炖,35分钟。如果量大,四五斤,选择豆类蹄筋的程序,闷炖,45-55分钟

菜谱创建时间:2017-11-20 16:32:30
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