这个是鹰嘴豆面 我买的初哆咪的。把面条🍜掰成宝宝可以吃的长度
胡萝卜洗净擦丝,如果宝宝小可以切成碎沫。
西蓝花和娃娃菜用水浸泡15分钟
锅中烧水,水开后下入西蓝花、娃娃菜,抄5分钟(由于有雾气,所以照片成了这个样子)
抄好得娃娃菜用勺子将叶子留下,根部不要(不好消化)
西蓝花同娃娃菜做法一样,只留上边的花,根茎不要
在准备菜时,烧开水下入面条
待面条煮到8分熟,下入胡萝卜,煮三分钟(胡萝卜软烂即可),其次放西蓝花、娃娃菜,煮1-2分钟出锅
这个就是成品,很好吃,但是由于光线问题,拍的成品图不是很好
我给宝宝加了核桃油(补脑)、黑芝麻酱(补钙)、猪肉松