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快手玉米山药汤的做法

快手玉米山药汤

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作者: tammy庆庆
tammy庆庆
我有俩认识了20多年的好朋友,一个在澳门,另一个在广州,在快节奏的大城市,她俩都是上班族,女强人。我仨开了个微信群,她俩好羡慕我会做那么多好吃的,在群里老叫我写些快手、易懂又有营养的菜肴、汤水之类的菜谱出来。今天庆庆就写了这道快手汤,汤不但好喝,而且汤渣还能当菜吃,这非常适合上班一族的~

用料

快手玉米山药汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料准备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铁棍山药戴手套削好皮,洗干净,切丁,用水泡着 玉米洗干净,剥成玉米粒,玉米棒子留着 胡萝卜削好皮,洗干净,切丁 瘦肉洗干净,切丁,用少许盐、油、糖抓腌15分钟左右 切2片姜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放适量的水,把玉米棒放进去,将水烧开。把胡萝卜、玉米粒、姜放进去,水开后煲5分钟左右,把玉米棒捞出来扔掉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将山药倒进去(刚才泡着的水不要),水开后煲10分钟左右

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把瘦肉放进去,用筷子扒开,水开后煲5分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盐调味,关火

快手玉米山药汤的小贴士

1、山药如果买不到铁棍的这种,就随便买其它品种的,但削皮时最好戴上手套,要不然它的粘液会使你的手发痒~ 2、我今天煲的量比较多,大家可以减半~ 3、赶时间的话可以叫店家帮忙把玉米剥好粒,山药、胡萝卜也可以削好皮的~ 4、玉米我是用刀沿着根部从上往下一刀切下去的,这样就能把玉米粒切下来

菜谱创建时间:2017-11-22 16:36:10
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