用APP打开
彩椒西蓝花(糖人日常)
9987人浏览
883人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
刘大米Demi
西蓝发和彩椒都富含维生素C 低升糖指数,低热量,高饱腹感 双C合璧,清甜鲜艳
用料
西兰花
彩椒
瘦肉
蒜
蚝油,盐
彩椒西蓝花(糖人日常)的做法步骤
步骤 1
西蓝花洗净掰小朵,彩椒瘦肉切好备用
步骤 2
西蓝花入热水中焯水一分钟捞出过凉。
步骤 3
爆香蒜末,肉丝编至发白
步骤 4
倒入彩椒翻炒均匀
步骤 5
倒入西蓝花,加盐,少许蚝油调味,翻炒均匀,熟成出锅。
菜谱创建时间:2017-11-22 21:31:31
打开App收藏
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
585 人做过
十元搞定比肉好吃百倍的糖醋荷包蛋❗超解馋
评分 7.6
1699 人做过
鲈鱼豆腐煲
评分 8.0
14 人做过
快手菜大全
家常菜大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
香煎豆腐
评分 7.7
257 人做过
宅家快乐水
2 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1
250 人做过
作者的其他菜谱
白菜炖粉条
万圣节南瓜灯
紫薯椰汁西米露
一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
5 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 7.7
48 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1895 人做过
被大家加入到以下菜单
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1487 人做过
比饭店好吃的爆炒鱿鱼🦑
评分 7.5
141 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.7
167 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
520 人做过
辣椒炒肉
评分 8.5
111 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.2
3736 人做过