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【生酮Keto】微波炉烤茄子
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作者:
ZERO实验室
简单美味
用料
茄子
1个
蒜末
适量
姜丝
适量
橄榄油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
孜然
适量
辣椒粉
适量
【生酮Keto】微波炉烤茄子的做法步骤
步骤 1
将整根茄子洗净后放入微波炉搞活5-6分钟
步骤 2
酱茄子冲正中间切开平铺,用筷子戳几下使其更好入味
步骤 3
图上橄榄油,加入所有佐料
步骤 4
再次放入微波炉5-6分钟,然后取出开吃
菜谱创建时间:2017-11-24 14:06:18
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