水果冰沙（冰润润）

先整顿一下家里的水果，其实我做每一道美食，极少刻意准备，基本都是信手捏来，一切全凭想象，天冷了水果不太容易坏，一整理有这么一堆儿，来个大合影！

芒果放的有些熟了，自己吃，对半顺着核边切开，然后用个薄皮的宽面勺子能够疾速将芒果果肉取的干干净净，一般人我只会告诉他们切颗粒翻面的方法，其实这才是我真正的生活小窍门。

这红心蜜柚是我父亲种的，了不起啊，在城市的钢筋水泥间，老爷子竟然种出不少蜜柚、桔子、金桔来，也真是人才啊！

这蜜柚真是香啊，一剥开，整个房间的柚子香；

好吧，上次百香果买多了，全挖出来整成冰块了；

蜂蜜、牛奶。

将芒果肉、蜜柚肉、百香果、冰块装进汉美驰料理机的搅拌杯中，加上鲜奶，淋上蜂蜜，所有食材和液体的总容积不要超过杯壁上清晰刻度标识的473毫升。

将搅拌杯装置到底座上，盖上杯盖，罩上静音罩，插上电源线；

由一档启动，缓慢旋转至8档，约40秒钟左右即可；

将搅拌杯中的沙冰倒入碗中；

用蜜柚果粒装点会更鲜美诱人，这道沙冰非常的细腻绵柔，口感鲜甜，营养当然也很丰富哦~