枸杞花生核桃豆浆

选择天然有机生长的非转基因黄豆；

纸皮核桃、花生；

黄豆先煮15分钟；

去寒风的纸皮核桃和茶生，烤箱180度5分钟即可，看到很多美食达人的分享会是10分钟，看来每台烤箱是不一样的，我的5分钟就足够了；

待微冷却后，可以轻易的去除花生和核桃肉上的“衣”

在汉美弛静音罩破壁机中加入煮过的黄豆；还有花生肉和核桃肉；几颗枸杞。

之后，加入热水，我加的是煮黄豆的水，所以的食材和液体加在一起的总空积不能超473毫升，料理杯壁上有清晰的刻度标识；

开一档起步，慢慢转到到8档，大约总用时一分钟左右即可；完成后，先拔去电源线，再打开静音罩；

用汉美弛静音罩破壁机打出来的豆浆绝对的细腻无渣，这点可以说是相当的完美！（过滤毫无渣渣）

倒入杯中，可以开始享用美味既营养的枸杞花生核桃豆浆。