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鸡肉闷饭的做法

鸡肉闷饭

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小丽小丽从小美丽
对于我一个人带仨娃,星期天对于我来说就是世界末日😩太忙,于是乎,动手做了道有肉,有菜,有米一锅出的饭,省事省时又省力!里面的鸡胸脯肉可以替换成鸡腿肉,或者牛肉都可以

用料

鸡肉闷饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆,胡萝卜切成滚刀块备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切丝,蒜切片

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸脯肉切块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,放入茴香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热以后加入姜丝,蒜片

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡胸脯肉,煸干水分

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加老抽和耗油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香叶和盐,继续翻炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放糖

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入土豆胡萝卜洋葱

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀以后倒入适量水,关火,(这时候的水要根据你蒸的米饭的量来加)

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菜放在淘好的米上,包括加入的水

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上切好的西红柿

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上电压力锅,选择闷米饭程序,一个程序以后,菜肉米全熟了

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有肉,有菜,还有米,香喷喷噢

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还有一个水果沙拉,营养均衡

菜谱创建时间:2017-12-02 16:01:57
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