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我们准备一下食材 将新鲜番茄切成小块 蒜、葱头、洋葱都切成小粒 橄榄切成小片 鳀鱼切成2-3厘米长的小段 意大利宽面,大家可以参考《手工天使面》的教程

中火起锅,倒入橄榄油 先将洋葱和红葱头碎炒出香味

再放入蒜粒,继续炒出香味

加入番茄

倒入番茄罐头

将红酒倒到罐头里,晃一晃也一并加进去

放入橄榄片和鳀鱼 用盐、胡椒和糖调味 煮5分钟左右,直至鳀鱼都变成沫

新鲜的面在盐水煮1-1.5分钟

捞出后直接加到酱里面,快炒均匀后就可以马上出锅

欣赏一下成品

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1. 出锅之后的意面可以加入帕玛森芝士碎和橄榄油以增加风味 2. 老生长谈的话题,这种需要挂汁儿的意大利面千万不要过冷水,这样面条会不挂汁的 3. 这次做的是接近2.5厘米宽的意面Papardelle,小伙伴们可以根据自己的喜欢更换种类














