三汁焖锅~再也不用去黄记煌啦

处理好所有食材，用料酒腌制一下。

甜面酱 黄豆酱 耗油调成三汁焖锅 加点点番茄酱提味。如果吃辣的加辣妹子

这是昨天泡的酱油姜，很好吃。就用醋和酱油腌制，醋少酱油多

中间放牛油，然后洋葱 红薯 大蒜 胡萝卜 莴笋打底，放一些西红柿可以，我家宝宝过敏就没放

先把不容易熟的鸭掌 鸡翅放在下面，撒黑胡椒 大蒜粉，盖盖子焖煮十分钟

上面铺姜

十分钟之后放下除了虾之后剩下的食材，把酱铺在上面，加上淮山。五分钟

螃蟹好好吃

把虾放在最上面，三分钟

拌匀就可以吃啦

红薯好好吃。吃完了之后加汤，可以涮青菜哟