把鱼洗净后头尾处各切一刀把腥线去掉
把鱼头切下来从中间切开不要切断喽,在把鱼尾切下来,然后把鱼中段顺着鱼肉向鱼尾方向贴着鱼刺切,这样的鱼片煮的时候才不会散,鱼骨片开去掉鱼肚处的刺后切片装盆。
鱼头鱼尾鱼骨分别装一盆,加盐,少许胡椒粉和料酒拌匀;鱼片装一盆,加盐,少许胡椒粉,1个蛋清拌匀。
酸菜切块、蒜蓉、姜末、香菜碎,花椒、红辣子段、泡椒。
鱼头鱼骨腌15分钟后锅里放油,将鱼头鱼骨鱼尾煎至两面金黄色即可。
泡椒和汤都要用的呦
用一半的姜末和蒜蓉爆香,油要多放倒入酸菜炒出香味,将泡椒放入翻炒,然后再将煎好的鱼头鱼骨之类倒进去,倒入泡椒水,再加大量清水,加3勺料酒,加入剩余的姜蒜盖上锅盖。
大火煮开,小火炖20分钟左右,过程注意水份不足要添加,然后加盐和加少许糖提鲜,将锅里的鱼和菜捞起来放到装成品的大汤盘里,剩下奶白色的鱼汤。 鱼汤大火煮开后,鱼腹鱼片一起倒入,立刻用筷子打散,然后就等鱼肉变白色捞起铺在鱼骨酸菜上面,不需要等汤煮开捞好鱼肉后将汤煮开,倒入成品盘子里,七八分满就好。
鱼肉表面铺上剩下的姜末蒜蓉香菜末,大火烧锅,加大量的油,油温能让筷子起大泡泡时加入花椒和红辣子炸一下,10来秒左右立刻整锅均匀淋上鱼肉表面即可。
刺油后加点香菜叶子装饰准备开吃啦