用APP打开
莴苣炒鸡蛋的做法

莴苣炒鸡蛋

1137人浏览 1人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
吃货的命减肥的心
喜欢莴苣的鲜香味儿~切的时候哇好多水汁好水嫩😂我爱莴苣。

用料

莴苣炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴苣削皮 切块 可以切薄点

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散 起泡 炒出来会比较蓬松

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️热锅冷油,先煎蛋皮,煎基本熟后盛出备用 2⃣️加油,热后放入蒜爆香,加入莴苣翻炒,中间可以加几次水炒干, 3⃣️莴笋基本粥后加入鸡蛋,再放点水嘟一会哈哈能听懂吗 4⃣️收汁~装盘~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图。

莴苣炒鸡蛋的小贴士

因为在减脂期间 油量都有控制 ~完美的一餐就解决了!

菜谱创建时间:2017-12-20 14:25:16
打开App收藏