用APP打开
三文魚雞蛋三明治
187人浏览
1人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Yilin008
最近考完試遞了申請在家等offer過著gap year的生活 單身的日子天氣冷了也不想出門 睡得太早很早就醒了沒事做 乾脆研究下給我媽準備的營養早餐 畢竟三餐裡面早餐的營養最重要了 早餐吃好了一上午都很有活力 雖然我自己的早餐經常是牛奶麥片 但是給別人準備早餐還是很幸福的
用料
雞蛋
一個
吐司面包
兩片
低脂沙拉醬(香甜味)
一茶勺
油浸三文魚
三分之一罐
三文魚雞蛋三明治的做法步骤
步骤 1
雞蛋一個煮熟剝好備用
步骤 2
白水蛋加沙拉醬混合攪碎
步骤 3
吐司麵包切片
步骤 4
夾好準備好的雞蛋碎和三文魚
步骤 5
放入烤箱上下火200攝氏度烤十分鐘
三文魚雞蛋三明治的小贴士
三明治比較厚可以插一根牙籤防止散開
菜谱创建时间:2017-12-22 11:48:03
打开App收藏
超详细的酸菜鱼
2 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.6
170 人做过
柠檬干煎鸡
评分 8.3
28 人做过
早餐大全
三明治大全
烤箱大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
茄子做法
全部菜谱分类
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1504 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
973 人做过
肉末茄子
评分 7.8
105 人做过
作者的其他菜谱
【FITNESS】素食香煎天贝热沙拉
草莓奇亚籽布丁
【FITNESS】鹰嘴豆意面热沙拉
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 8.0
764 人做过
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
评分 7.2
421 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.7
31 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1450 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
887 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
868 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
105 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
61 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
263 人做过