可以用白苦瓜 也可以是绿色的苦瓜 芡汁:1茶匙生粉2汤匙水
牛肉逆纹切片腌制 2茶匙生抽 2茶匙蚝油 1茶匙糖 2茶匙生粉+2汤匙水 1/6茶匙五香粉 1/4茶匙胡椒粉 麻油2茶匙
苦瓜切半 去籽
再切半
刀放平来切
大小一致
油炒蒜末
炒苦瓜片 加1/4茶匙糖 2茶匙鱼露
加半碗热水
盖盖子焖煮2分钟
油炒红葱头 蒜片 榨菜 下1/4茶匙糖
大火 油炒牛肉
加入苦瓜片 1汤匙绍酒 一点麻油
好啦