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葡汁焗四蔬
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作者：
yani_
用料
葡汁焗四蔬的做法步骤
步骤 1
可以选择自己喜欢的蔬菜
步骤 2
汁准备好
步骤 3
黄姜粉 咖喱粉
步骤 4
准备一大锅水，加入盐和砂糖，准备烫蔬菜
步骤 5
菜花煮三分钟
步骤 6
茄子煮90秒
步骤 7
西兰花煮三分钟后过冷河
步骤 8
胡萝卜煮三分钟
步骤 9
蔬菜放入一个烤盘
步骤 10
2汤匙低筋面粉，用小火炒香。
步骤 11
放入咖喱粉，黄姜粉和牛油
步骤 12
加入鸡汤或清水 慢慢加入，这样才会浓稠
步骤 13
加入牛奶 加入椰浆
步骤 14
加入糖和盐，试试味道
步骤 15
倒在烤盘蔬菜上
步骤 16
220度烤10-15分钟
菜谱创建时间：2017-12-24 15:59:54
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