爆浆蓝莓荞麦布丁 —【微波志】

荞麦前一晚洗净泡一晚上。

部分原料准备。

融化黄油，打好鸡蛋，倒入牛奶和白砂糖，混匀。

香蕉碾成泥和荞麦搅和。

液体倒入烤盘，混合均匀。

放入蓝莓

放入黑加仑子干。

撒入坚果碎。

微波炉高火4分钟，表面凝固即可，没有就自行加时间，最好半分钟地加。