免炒快手西兰花烧番茄

食材洗净切好备用

锅内放入适量的水，放入西兰花、蚝油、酱油、油焖烧，水开后二分钟再放入番茄焖烧二分钟，出锅装盘。是一道好看又好吃的净素食。