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平肝清热的低卡下饭菜芹菜牛肉末
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作者:
赵理说
芹菜:平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、降低血压。
用料
牛肉馅
120克
芹菜
500g
木耳
十几朵
花椒
适量
八角
适量
干辣椒
适量
平肝清热的低卡下饭菜芹菜牛肉末的做法步骤
步骤 1
芹菜切粒,木耳泡水发好切粒,准备好牛肉馅。
步骤 2
热锅冷油,下花椒八角辣椒,下牛肉馅煸炒。
步骤 3
加入木耳,最后下芹菜,热量低超下饭。
菜谱创建时间:2018-01-02 22:26:13
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