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奥尔良烤鸡胸
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作者：
小咚吧
用料
奥尔良烤鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉200克一块，侧面对半切，两面划花刀
步骤 2
腌料按比例加水，涂抹在鸡胸上，腌制过夜
步骤 3
吃之前从冰箱里拿出，用锡纸包好。不用预热，烤箱170度烤12分钟，一定不超过15分钟
步骤 4
温度太高，时间太长，都会让鸡胸变柴。务必掌握好火候和时间
菜谱创建时间：2018-01-07 19:52:23
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