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香菇,木耳,黄花菜泡开,冬笋用水煮软,黄花打个结,容易成型,

花生米用几粒花椒,姜片,少许盐煮十分钟,

烤麸泡软后,一个大块可以切成16小块,热水里放一点点盐,煮五分钟,去除豆腥味,

煮完,过凉水,攥干水份,便于炸制,

锅里多倒点油,这四块烤麸分二次炸制,倒入锅中不急翻炒,等一面焦脆了,在进行翻炒,我都是用筷子一个个搅拌,这个步骤需要耐心,

面劲切成小块,腐竹泡软,

锅内到一点点油,放葱段,香菇炒出香味,倒入蚝油,红烧酱油,

放入木耳,冬笋,花生米煸炒,最后放黄花菜,

锅内倒入开水,盖过所有的菜,等开后,倒入四两的红糖,

倒入一杯(茶杯)的红酒,放盐调口,

倒入烤麸,开中小火,顿制十分钟,

最后倒入面筋,腐竹,不断的煸炒,等锅内水份没有了,干干的,倒入香油,关火,

这种盘子的量,成品大约六盘,我都是等素什锦凉透了,装在塑料袋里,放入冰箱,最好一周内吃完(几乎二天就没有了)哈哈😄














