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川贝炖梨
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作者:
彩虹森林_fmu4
女儿最近咳嗽总是不好,听中医说,可以适当的吃点川贝炖梨,说是清痰止咳,所以就试做,女儿还挺爱吃的,(川贝属于凉性的,不易多吃,最好连着吃5天,在停半个月,在接着吃)
用料
梨
1个
川贝粉
4克
冰糖
3-4粒(单晶冰糖)
纯净水
少许
川贝炖梨的做法步骤
步骤 1
先把材料准备好
步骤 2
把梨清洗干净,中间挖个洞
步骤 3
往梨的洞里依次放入川贝粉,冰糖(梨洞里不用放水)
步骤 4
最后盖上梨盖就可以了(最好用牙签固定好),最后放入锅中隔水炖40分钟就可以了。
川贝炖梨的小贴士
大火煮开,用小火慢炖
菜谱创建时间:2018-01-17 16:43:11
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