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牛腩木耳芹菜的做法

牛腩木耳芹菜

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作者: 木子小小厨
木子小小厨
都说冬季进补,开春打虎!这个冬天我家的炖锅可是没闲着,不知道开春有没有虎让我们打!嘿哈嘿哈嘿!现在浑身就用不完的劲儿!!! 昨日大寒,一年中的最后一个节气,过半个月就立春了,饮食应该开始以清淡为主,这段时间适合荤素搭配,抓个冬天的小尾巴,今天又炖了一次牛肉,不过这牛腩炖盅可是荤素搭配哦!

用料

牛腩木耳芹菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入锅煮沸,关火后再浸泡五分钟,逼出里面的血水,捞出牛肉,用温水洗净备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有调料备好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料放入已经加热的隔水炖盅内。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入洗好的牛肉(水温一定不要低于牛肉的温度),水量刚好没过牛肉即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

隔水炖盅盖上内外盖子,慢炖2.5小时。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.5小时后,牛腩已经炖得软烂。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炖好的牛腩倒入炒锅中。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入泡发后开水煮过的木耳,放入精盐、生抽及一点点鸡精,中小火炖七八分钟,目的是让木耳和牛肉入味。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖木耳时,准备嫩芹菜,特别粗的话,改一下刀。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳炖好后,如果不急着吃,可以关火焖一段时间,能让牛肉和木耳更加入味,然后把芹菜放入,大火炖两分钟(必须选择嫩芹菜,否则不好嚼,买不到这种嫩的笨芹菜,可以直接用西芹代替,只是味道会打折扣。)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后一分钟时放入适量胡萝卜丝,只是起到点缀的作用。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅喽!上桌,开吃!两个大胃王,一会儿功夫就吃得看到碗底了,汤都没剩下😂😂😂

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我刻意找了个深碗,把大部分的牛肉都放在了碗底部,吃到最后的时候,牛肉里带着芹菜味儿,木耳里带着肉香,汤里混合着所有食材及调料的香气,亲爱的,你来一碗尝尝不?

牛腩木耳芹菜的小贴士

1.牛肉要慢炖才会特别软烂,炖牛肉时不放任何咸淡,否则牛肉不容易炖烂。 2. 芹菜必须是嫩芹菜,吃起来口感好!

菜谱创建时间:2018-01-21 11:17:37
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