用APP打开
巴西莓果昔(acai smoothie)—抗氧化养颜
1299人浏览
38人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
阿露西
Acai,阿萨伊浆果(巴西莓),是超级食物的典型代表,富含高营养素,抗氧化作用极佳,近几年火爆国外明星圈,健身圈,养生圈,超模圈… 菜谱用到的巴西莓冻干粉(acai powder)
用料
香蕉
半根
巴西莓粉(acai powder)
3tbsp
各种奶(牛奶、椰奶、杏仁奶…)
250ml
巴西莓果昔(acai smoothie)—抗氧化养颜的做法步骤
步骤 1
材料很简单 来张图
步骤 2
所有材料丢进料理机,完成✅
巴西莓果昔(acai smoothie)—抗氧化养颜的小贴士
香蕉增加甜度,不可省略哦,还可以增进新陈代谢! 这个果昔还能作为麦片粥的基底,夏天可以加冰块打成smoothie!
菜谱创建时间:2018-01-24 11:00:09
打开App收藏
宅家快乐水
2 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
585 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.6
115 人做过
饮品大全
果汁大全
料理机大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
960 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
217 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
360 人做过
作者的其他菜谱
冲刺中考从早晨六点开始
两分钟自制奶油奶酪【纯素】
红丝绒蛋糕【纯素】
一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
4 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
869 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.2
187 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.8
12 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
302 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.0
431 人做过
葱油焖鸡
评分 7.4
265 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
519 人做过
酥到掉渣‼️桃酥~玉米油版!超简单✌️
评分 8.2
813 人做过