食材展示
按照顺序将酸奶,核桃,去核红枣,枸杞,葡萄干,直饮水放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。
开启机器,将转速缓慢调至10,开启高速档,搅拌50秒或搅拌细腻即可
补血益气、润肺生津、养胃健脾、养颜驻容的健康美味饮品即刻完成。
知识小课堂:食品Na含量标准 每100克或100毫升食品中Na的含量小于或等于120毫克,称为低Na食品