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Vitamix版-草莓奶昔(红粉佳人)的做法

Vitamix版-草莓奶昔(红粉佳人)

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Vitamix维他密斯
草莓是鞣酸含量丰富的水果,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化。 ·热量 469.8Kcal ·蛋白质 4.4g ·脂肪 35.8g ·膳食纤维 2.0g ·碳水化合物 30.0g ·Na 36.4mg

用料

Vitamix版-草莓奶昔(红粉佳人)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材展示

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照顺序将草莓,香蕉,淡奶油,蜂蜜放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开启机器,将转速缓慢调至5,搅拌30秒或搅拌细腻即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与奶昔恋爱的感觉~

菜谱创建时间:2018-01-26 13:07:14
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