Vitamix版-草莓奶昔(红粉佳人)
546人浏览 47人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
草莓是鞣酸含量丰富的水果,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化。
·热量 469.8Kcal
·蛋白质 4.4g
·脂肪 35.8g
·膳食纤维 2.0g
·碳水化合物 30.0g
·Na 36.4mg
Vitamix版-草莓奶昔(红粉佳人)的做法步骤
步骤 2
按照顺序将草莓,香蕉,淡奶油,蜂蜜放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。
步骤 3
开启机器,将转速缓慢调至5,搅拌30秒或搅拌细腻即可
菜谱创建时间:2018-01-26 13:07:14