花生米加水,加花椒大料,香叶和桂皮加盐煮熟
烧好去掉调料备用
芹菜洗净切段
菠菜洗净
有机花菜洗好切块
豆芽洗净
藕切薄片
香菇洗净切片,胡萝卜洗净切丝
木耳洗净备用
荷兰豆洗净,斜刀切块
香菇胡萝卜丝下油锅炒熟
炒熟备用
剩余食材放入锅内煮熟
所有制作好的食材放在一起 加糖加盐加香油拌匀
制作完毕。冰箱冷藏即可,拿出来微波炉加热即食。