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鸡肉玉米肠
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作者：
aiyaya2004
用料
鸡肉玉米肠的做法步骤
步骤 1
配料
步骤 2
鸡胸肉切成丁，方便打碎
步骤 3
一个鸡蛋，分离蛋清和蛋黄
步骤 4
在辅食机或者料理机里，加上鸡肉丁、鸡蛋清
步骤 5
加一片芝士，撕成小块
步骤 6
打成细滑的鸡肉泥
步骤 7
鸡肉泥
步骤 8
也可以自己动手剁，时间要久一点，而且纤维不能完全剁碎。这样好处是吃起来更香、更有嚼劲；
步骤 9
撕掉玉米的种皮 玉米的种皮不好消化，所以给小宝宝吃要去掉种皮。讲真，这真是一项细心活儿啊！
步骤 10
将玉米粒切碎，和鸡肉泥搅拌一起。大宝宝的话就省了剁碎，直接搅拌就好。
步骤 11
将混合好的玉米泥倒入裱花袋，裱花袋套在杯子里比较好装
步骤 12
裁剪好锡纸，将鸡肉泥挤成一条
步骤 13
轻轻卷起来，两头捏紧，像拧毛巾一样
步骤 14
稍微用力，把空气排出去，但小心不要把锡纸拧爆了
步骤 15
水开后，上锅蒸15分钟
步骤 16
出锅啦，晾凉就可以吃咯！
鸡肉玉米肠的小贴士
1，鸡肉性微温和，各种体质宝宝都可食用，能增强宝宝体质和食欲。 2，鸡肉有丰富的蛋白质，消化率高，很容易被人体吸收。 3，玉米有很高的纤维素，能促进肠胃蠕动，有助于消化。
菜谱创建时间：2018-02-26 17:31:28
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