【牛油果燕麦杯】💓最下层是温热并带有颗粒感的燕麦片,中层是常温且有奶油口感的牛油果泥,上层是凉凉的酸奶燕麦片,最顶上撒几颗入口爆浆的新鲜蓝莓~
2大勺即食燕麦片放在杯子底部,用1大勺热牛奶泡软,要让燕麦片粘稠
一颗熟透的牛油果挖出来、用叉子压成泥,按自己的口味加入蜂蜜拌匀,放在浓稠燕麦片上面
1大勺即食燕麦片用1大勺酸奶拌匀至粘稠,放在最上层,再淋上一勺酸奶
最后再撒几颗新鲜的蓝莓就完成啦~
【咖啡燕麦杯】💓底层是浓郁的咖啡+牛奶+有颗粒感的燕麦片,中层是浓稠的酸奶,顶层撒上点缀,从底部挖上来吃,味道变化很是丰富~
把50ml热牛奶倒入25ml浓缩咖啡中混合均匀
杯子底部放50g即食燕麦片,把咖啡牛奶倒进去搅拌均匀,静置一会,等燕麦片变得十分粘稠
在上面放一些自制酸奶/希腊酸奶(一定要是浓稠酸奶哦~),撒上巴旦木和巧克力碎(我用的80%的黑巧克力~),就完成啦~
享用!这会是咖啡爱好者的最爱哦~
【多重水果燕麦杯】💓每一层都能吃到软糯的燕麦片+不同口味的水果,各种颜色搭配在一起还特别的好看哦~
50即食燕麦片+50ml常温牛奶+25ml浓稠酸奶混合均匀
静置一会,让燕麦片充分泡发,得到这样浓稠的混合物
同时来准备一些自己喜欢的水果,我用了奇异果、蓝莓、车厘子
放1/3燕麦片在杯子底部、放一层水果,再放1/3燕麦片、一层水果,再1/3燕麦片、一层水果。全部按照一层燕麦片、一层水果的顺序放好,就搞定啦~
注:1.即食燕麦片和牛奶、酸奶的量可以酌情加减,水果可以随意换成你喜欢的 2.不喜欢咖啡的,做成可可味的、抹茶味的的都会特别好 3.整个过程可以都提前一晚进行,然后放冰箱冷藏,这样第二天早上就可以拿出来直接吃了,不过只能吃凉的喽~