蔬菜焖饭

米饭是事先焖熟的，把需要的蔬菜洗净，小锅加水，水冷时候就把鸡肉放进去，颜色一遍就捞出来，切碎，嫩的很哈哈。

水热后把蔬菜都放进锅里抄熟，待胡萝卜等煮软以后捞出来切碎。 然后把鸡蛋打散，和煮熟的鸡肉、菜一起拌进米饭。 我用的是小熊的一个焖饭煲，闷软就好（除了加菜，我还放了一点盐、一点儿童酱油、一点儿童香油、一点姜末）。