汤圆

将糯米粉中加入开水，并用筷子搅拌均匀，放至不烫手时活成面团，用保鲜膜盖住，防止干裂。

做馅儿前先将黑芝麻炒熟并用料理机打碎，猪油微波炉一分钟融化。再将每种馅儿料的原材料混合，放入冰箱冷藏变硬后，分成10g/个。

10g/个

将糯米团分割成15g/个。

汤圆皮和馅儿包好。

不马上吃的话，可以每一个滚上糯米粉，放入冰箱冷冻。

糯米粉加少量可可粉活成黑色面团，做成如图形状，大家可以自己发挥，相信可以做到更好的。

自己做的更健康，因为少油少糖，淡淡的甜味。所以流沙效果肯定没有卖的好，如果大家喜欢更甜的可以增加糖的用量，增加猪油的用量流沙效果会更好的。