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枸杞黄芪红枣排骨汤
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作者:
金贝妈妈
最近睡眠质量不好,总是多梦易醒,去看了中医是气血不足,肝胆功能也不是很好,总之就是各种的不好,让回家养心保肝护胆,这不就开始了我的食补之路
用料
红枣
4颗
枸杞
一小撮
黄芪
一小撮
盐
适量
排骨
一斤
香菇
几朵
年糕
一袋的五分之一
香菜、香葱
适量
枸杞黄芪红枣排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨洗净焯水
步骤 2
我这是三份的量
步骤 3
几朵香菇切片
步骤 4
年糕能让汤汁更白更浓
枸杞黄芪红枣排骨汤的小贴士
这个汤对女人很好,补气血,而且也温和
菜谱创建时间:2018-03-02 21:35:06
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