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潮音潮人：潮汕菜脯焖冬瓜
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作者：
潮音潮人
用料
潮音潮人：潮汕菜脯焖冬瓜的做法步骤
步骤 1
❥ 将菜脯浸泡水中5分钟，除去盐分，再清洗干净
步骤 2
❥ 接着将洗干净的菜脯切成丝或薄片，放置盘中，待用
步骤 3
❥ 随后将冬瓜去皮，洗干净后，切成块，可以切薄点，易熟
步骤 4
❥ 然后热锅，在锅中倒入适量的油，放入菜脯爆炒
步骤 5
❥ 当菜脯颜色稍微变化时，便可倒入冬瓜，翻炒均匀
步骤 6
❥ 最后，放入适量的盐，翻炒均匀即可
步骤 7
❥ 酱酱酱，成品完成，是不是超级简单，赶快收藏起来
步骤 8
❥如想查看更多美食教学视频，微信搜索潮音潮人获取
潮音潮人：潮汕菜脯焖冬瓜的小贴士
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的 ❥ 新老菜脯均可用，根据个人喜爱的口感购买即可 ❥ 冬瓜营养价值全面，不仅含有蛋白质，还含有人体需要的大部分维生素与矿物质。 ❥ 口味偏淡者，盐可放少许
菜谱创建时间：2018-03-03 19:49:16
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