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时蔬饭团
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作者：
尖尖实验室
用料
时蔬饭团的做法步骤
步骤 1
香菇去蒂、洗净，切成小丁
步骤 2
红甜椒洗净，均切成小丁
步骤 3
青椒干净，切成小粒；
步骤 4
洋葱取外皮洗净，切成小粒
步骤 5
锅中加入植物油烧热，下入洋葱，炒出香味，洋葱微微透明。
步骤 6
加入香菇丁，翻炒片刻。然后迅速加入红椒，翻炒均匀。
步骤 7
加入米饭。将米饭炒散炒均匀。
步骤 8
加入少许调味。
步骤 9
翻炒均匀所有食材断生即可。稍微放凉一下备用。
步骤 10
取一张保鲜膜，将炒好的饭放入
步骤 11
用保鲜膜协助，团成椭圆形饭团，我做的是80g每个。
步骤 12
海苔剪成细条
步骤 13
绑在饭团上即可
步骤 14
成品图~
时蔬饭团的小贴士
虽说这是一道快手菜，没有很多的注意事项。但是大家在选食材的时候还是要注意色彩和营养的搭配哦~
菜谱创建时间：2018-03-03 22:16:07
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