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蛋素八宝饭的做法

蛋素八宝饭

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阿喵的健康日志
为素食爱好宝宝准备。 一碗饭有多种营养叠加噢,好吃又激活。 还很省事,此外再备一道汤就可以咯。

用料

蛋素八宝饭的做法步骤

步骤 1

白米一罐,洗净,电饭煲稍硬模式煮熟。透一会气,撒入黑芝麻。备用。

步骤 2

打好鸡蛋,加入热油锅,煎好蛋花备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用绞菜神器把上述材料都绞碎,备好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,放入葱白,下入绞好的各项材料,翻炒2-3min。 加入饭,翻炒。 加入蛋,翻炒。 加入素肉酱,翻炒。 出锅即可。

蛋素八宝饭的小贴士

木耳泡发后可以先入热水焯一下再绞碎

菜谱创建时间:2018-03-04 16:22:38
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