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将龙利鱼枊切成小片,加入黑胡椒、盐、糟卤汁两勺、料酒两勺,打入一个鸡蛋清并加入一小勺淀粉后拌匀,最后滴上少许香油,腌制半小时左右

取一小碗倒适量的香糟卤、水再加入干淀粉调成糟卤淀粉汁备用 (香糟卤和水的比例是1:1)

黑木耳泡发好,切成小块;红椒洗净,切成细丝;蒜切成末

坐锅点火,倒入适量油烧到七成热,放入鱼片滑炒熟后捞出;锅内再注少量油加热,放入黑木耳、红椒、蒜末略爆炒一下;

再放入之前滑好的鱼片翻炒均匀; 淋入糟卤淀粉汁勾芡一下,装盘开吃喽!
1.黑胡椒可以增加香味和口感的丰富性,不喜欢的同学可以不放。鲍鱼汁可以提鲜,建议不要省略。鸡蛋清可以让鱼肉更加嫩滑。 2.油要稍微热一些,不然鱼很容易粘锅














