超级无敌好吃的菠萝饭！

鸡胸肉切小块！ 少量淀粉➕黑胡椒➕盐腌一会！ 一定要彻底退冻并腌透 才不会柴喔！

红椒青椒切小块➕玉米粒！ 待用！

准备好的金菠萝！我用的dole金菠萝！大颗！最重要！超好吃！超便宜！！！ 从侧面1/3处切开！

挖出来的菠萝！泡盐水！泡盐水！泡盐水！ 泡个十多分钟！ 尽量多切几个块状的！只为了好看！ 我实在切不动了就用刀子加勺子直接挖了！

热锅！倒油！扔一点点葱！不爱吃的也没事！真的吃不出来味！ 倒肉！七成熟！ 倒青椒红椒玉米！ 香香的味道出来了 加盐调味 倒米饭翻炒均匀！ 觉得颜色不好看可以滴一点酱油调色喔！

最后把菠萝饭装进菠萝碗里！ 美滋滋！ 完事儿！