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一碗高汤解决宝宝三顿饭-清炖牛肉
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作者：
happy_xy
用料
一碗高汤解决宝宝三顿饭-清炖牛肉的做法步骤
步骤 1
牛肉选牛肩肉 或者牛腩 切去筋膜 图为牛里脊肉丝发干 更适合做肉松
步骤 2
垂直肉丝方向切片
步骤 3
切块
步骤 4
清水洗两遍
步骤 5
准备香料
步骤 6
冷水下锅 开锅撇去浮末 加入香料 小火炖两小时
步骤 7
出锅 选嫩的瘦肉 给宝宝吃
步骤 8
汤可煮面烩饼 做疙瘩汤等等
步骤 9
可做粥
步骤 10
另起锅洋葱胡萝卜土豆蘑菇过油加入酱油番茄酱 开水 再放入煮好的牛肉 小火炖15分钟 配上白饭就是一顿丰盛晚餐
菜谱创建时间：2018-03-11 12:19:47
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