干红薯粉拿出一小把,放入冷水中浸泡二十分钟。娃娃菜切片,小红尖椒切菱形状,葱花切段,小肋排骨泡在凉水里五分钟换一次水,多次洗净,看不到血水。
锅中放入少量葱油,姜片和小肋排块煸炒一下,倒入老抽,生抽,少量冰糖,蚝油,三调羹啤酒,煮开后放入半碗开水,中小火炖煮十分钟后放入浸泡过凉水的红薯粉,盖上锅盖两分钟后开盖在红薯粉丝表面上铺上娃娃菜和小红尖椒块,再盖上锅盖继续炖熟3分钟。
炖煮过程,汤汁逐渐被吃进红薯粉丝里面。
拌匀,关火出锅,放入葱段。
煎炒锅烧热,放入底油,放入鸡蛋液,不用盖锅盖,15秒钟后关火,鸡蛋凝固后出锅切片,与出锅的排骨粉丝一起装盘。
满满的食欲。