所有食材洗干净,豆芽掐去根儿。
锅中放水,烧开后放入干豆腐烫1分钟捞出。
再放入豆芽焯断生
再放入粉条煮软
粉条捞出泡在冷水中
平底锅用小刷子刷点油,将打散的鸡蛋滩入锅中。
滩好的鸡蛋饼
将鸡蛋饼切成丝
刀放平,将白菜片一下
然后再切丝
将切好的食材码在盘中,蒜拍一下切末放在上面
加生抽、熏醋、白糖、盐、辣椒油拌匀。
1、调味料根据自己的喜好添加,边拌边尝边添加,熏醋一定要多放点,爽口全靠醋来调; 2、我比较喜欢蛋白突出一点的,所以打鸡蛋时主要把蛋黄搅开,蛋清不要搅透,这样煎出来的或者炒出来的鸡蛋就是隐隐有蛋白的了,非常好看。