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羊肉切小块,焯水后,在不沾的锅里把水分炒干,这样可以去腥增香。

与此同时,你应该在高压锅里放入适量水,把卤羊肉需要的作料放入沙袋中一起煮开。

然后把炒好的羊肉块放进沸水里,加入少许盐,盖盖,上汽后中火压10分钟

卤好的羊肉备用

准备其他配菜,切丁,注意青蒜苗叶子单独装到一个碗里备用

热锅凉油,下入蒜末葱末爆香

下入配菜(除了青蒜苗叶),翻炒。

下入番茄块,和适量番茄酱(建议多放一些番茄酱,味道更好)继续翻炒

下入生抽,适量老抽,孜然粉,白胡椒粉,

继续翻炒

炖好的羊肉连汤带肉一起倒下去(所以为什么说炖羊肉之前的锅里水量要适量),大火煮开,加入适量盐

沸腾后中火熬制8-10分钟,期间不要盖盖儿,因为盖盖后配菜颜色会变得不好看。 如果汤汁太多最后建议开大火收一下汁,当然这个卤是带点汤汁的。

关火后,加入青蒜苗叶,翻匀即可。

出锅

拌面,再加点红油辣子,开吃吧。














