用APP打开 ![[1午]金枪鱼全麦卷饼480kcal的做法](https://i2.chuimg.com/a85c3ace065c4e1c82681ac0e8d2b075_1920w_1920h.jpg?imageView2/1/w/640/h/520/q/75/format/jpg)
[1午]金枪鱼全麦卷饼480kcal
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作者：
Yee____
用料
[1午]金枪鱼全麦卷饼480kcal的做法步骤
步骤 1
全麦粉加鸡蛋，做成全麦薄饼，水稍微多一点，糊稀一点，可以做成薄饼，易熟
步骤 2
青椒、红椒、白洋葱切碎，与金枪鱼拌在一起，加入少盐、胡椒，加入打散的鸡蛋
步骤 3
无油炒上面的混合料
步骤 4
蔬菜铺在全麦饼中，卷起来吃
菜谱创建时间：2018-03-24 00:33:07
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