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芦笋炒虾仁
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作者：
籽酱妈
用料
芦笋炒虾仁的做法步骤
步骤 1
虾仁洗净，用料酒、盐、白胡椒粉、葱，姜腌制去腥
步骤 2
锅中倒入清水，烧开后放入盐，油，将芦笋焯水，捞出后用凉水冲洗，保持芦笋的颜色碧绿
步骤 3
将春笋切片焯水
步骤 4
红萝卜切薄片焯水
步骤 5
木耳撕成小块焯水备用
步骤 6
热锅凉油，油温升高后，放入葱姜蒜煸香
步骤 7
放入腌制好的虾仁翻炒，加入料酒，盐，糖，白胡椒粉，再将焯过水的芦笋、春笋、木耳，红萝卜片放入翻炒均匀出锅
步骤 8
营养丰富，口感鲜美的双笋虾仁就做好了
菜谱创建时间：2018-03-24 00:44:09
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