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肉燥焖鹰嘴豆的做法

肉燥焖鹰嘴豆

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作者: 糯甜甜
糯甜甜
吉吉拌饭

用料

肉燥焖鹰嘴豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹰嘴豆要提前泡发一晚上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热炸香蒜末和葱花,小火炒黄(可以用葱头酥和蒜头酥代替)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以用葱头酥和蒜头酥代替)下绞肉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下生抽,还是小火

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰糖,鹰嘴豆,盐(生抽的咸度来判断加不加盐),热开水。(水别太多要不就成汤的,太少就干烧高压锅了)

步骤 6

放高压锅煮十分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌饭

菜谱创建时间:2018-03-28 14:35:09
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